Få et sundt og SELVkærligt vægttab med en langtidsholdbar sund livsstil, du kan leve med – hele livet

✓ Er du klar til dit livs livsstilsændring?

Er det blevet tid til at prioritere dig selv NU?

Længes du efter at kunne nyde livet og være stolt af dig selv og din krop?

Er du træt af at slås med din vægt?

Vil du bare så gerne have et afslappet forhold til mad og en sund livsstil?

 

sund livsstil

 

 

Velkommen til en langtidsholdbar sund livsstil

– og et SELVkærligt vægttab!

 

 

Sund livsstil er nøglen til dit vægttab!

 

 

 

 

Du må derfor starte med at skabe en sund livsstil, du kan leve med – hele livet og ikke bare i den korte periode en evt. slankekur varer.

Det holder nemlig ikke i længden – og det har du sikkert også allerede fundet ud af!

 

Et SELVkærligt vægttab, der arbejder på alle planer

Jeg ved, at dit vægtproblem fylder rigtig meget for dig på mange forskellige områder i dit liv:

 

✓ Det irriterer dig, bekymrer dig, og det tager al din energi og opmærksomhed fra andre sjovere og mere positive ting.

✓  Det forstyrrer og forringer din livskvalitet – både personligt, socialt og arbejdsmæssigt.

✓ Du er SÅ træt af din vægt og føler dig overbevist om, at den er årsag til hovedparten af dine problemer i livet.

✓ Og du har en stærk forestilling om, at når bare du bliver slank, så bliver alting godt igen.

 

I denne SELVkærlige vægttabsproces tager vi derfor udgangspunkt i DIG og DINE udfordringer på flere planer

 

Det fysiske plan:

Optimal næring til din krop via kost, kosttilskud, søvn, motion og udrensning af affaldsstoffer

 

Det mentale plan:

Opgør med alle dine gamle vaner, tankemønstre og overbevisninger.

 

Det følelsesmæssige plan:

Opløsning af de blokeringer og reaktioner, der ligger bag din sukkertrang og overspisning

 

Det spirituelle plan:

Styrkelse af din bevidsthed, nærvær og egenomsorg.

 

På den måde opnår du ikke ”bare” et vægttab, men også at kunne se dig selv i øjnene i spejlet – og opleve:

  Mere selvtillid og selvrespekt

  Større selvværd og selvkærlighed

♥  Mere energi og overskud i din dagligdag

  Mere glæde og balance

  Større frihed og tryghed

  Større personlig indsigt og bevidsthed

 

Dét er, hvad jeg forstår ved et SELVkærligt vægttab!

 

Og det opnår du kun ved at slippe dit fokus på vægten og prioriterer arbejdet med at skabe en sund livsstil – altså selve processen, som er vejen mod målet.

Lyder det som noget for dig?

  Er det på tide, at du tager ansvar for dit helbred og din livskvalitet?

✓  Er du klar til at gå helhjertet ind i vægttabsprocessen?

✓  Er du indstillet på at prøve noget helt andet og dermed få et helt andet resultat – denne gang?

✓  Er du handlekraftig, vedholdende og tålmodig?

 

 

– så klik her og se hvordan jeg helt konkret kan hjælpe dig med DIT vægttab og en sund livsstil – og hvordan jeg allerede har hjulpet rigtig mange andre, der ønskede præcis de samme grundfølelser som dig:

 

Glæde ★ Harmoni ★ Vægtbalance

 

Husk også at bestille mine 4 små videoøvelser, der styrker din mavefornemmelse, så det bliver nemmere for dig at mærke hvad du har brug for – og sige fra overfor de fristelser, der spænder ben for dit vægttab.

 

Du får øvelserne helt gratis sammen med mit nyhedsbrev med endnu flere tips til et sundt og selvkærligt vægttab til dig!

 

 

.

Skriv Facebook kommentar