SELVkærligheds Julekalender 2017

15. december 2017

Overholder du dine aftaler med dig selv?
Eller sker det jævnligt, at du svigter dig selv?

Siger du fx til dig selv, at på mandag holder jeg op med at spise xxx

eller i aften går jeg i seng senest kl. xx

– og så spiser du alligevel xxx på mandag og går i seng efter kl. xx i aften!

Når du gang på gang bryder dine aftaler på denne måde, så mister du efterhånden troen på dig selv. Og det er usundt for din selvrespekt og din selvkærlighed.

Beslut dig for KUN at love dig selv noget, du ved, at du kan overholde. Små ting, som bliver en succes, så du i stedet vil opleve glæde og stolthed over dig selv – fordi du holdt fast i dit løfte.