SELVkærligheds Julekalender 2017

18. december 2017

 

Hvordan har du det med at modtage ros og komplimenter?

For at kunne tage imod anerkendelse fra andre med et åbent hjerte, må du anerkende dit eget værd.

For hvis du ikke tror nok på dig selv og føler dig ”værdig” nok, kan det føles modtridende at modtage andres værdsættelse af dig.

Du må derfor starte med at anerkende dig selv for ALT det positive ved dig, og hver gang du lykkes med noget.

Ros, ros og atter ros dig selv.
Overdriv gerne, også selvom det føles akavet i starten.

Det virker opbyggende, og jo bedre du bliver til at anerkende dig selv, jo nemmere kan du også tage ros fra andre HELT ind i hjertet <3

Sundhed skabes indefra

– i kærligheden til dig selv